Jak zhubnout lýtka cviky Ruce podél těla, chodidla na šířku ramen. Cvičební aplikace. Během roku jsem, přátelé, zhubla. V obzvláště tvrdém tréninkovém dni byste měli ještě více zvýšit příjem vody, abyste vyrovnali extrémní ztrátu tekutin. Zázvorová strava se objevila ne tak dávno, ale již si dokázala najít své fanoušky…