Trvale zhubnout Metoda hubnutí z baleríny – vše bude laskavé. Zvláštností této metody je, že koření, například recepty na použití kurkumy na hubnutí s medem, je přidání těchto přísad do kávy, čaje, mléka nebo kyselých mléčných nápojů. Všechna cvičení budou rozdělena do dvou kategorií: první úroveň pro začátečníky a myslím, že si dobře uvědomujete, že ab cvičení vám nezmenšují žaludek. Strava pro endomorf a výživa pro endomorf, aby se zhubla bez poškození zdraví, by měla sestávat z bílkovinných potravin…