Rychlé hubnutí do šatů Tento komplex Pilates je vhodný jak pro začátečníky, tak pro zkušenější a fyzicky zdatné stážisty. Cvičení s činkami jsou nejlepším způsobem, jak tyto činky činit, jsou snadným a účinným způsobem, jak zhubnout. Zároveň však nezapomeňte, že vaším úkolem je zhubnout…