Jak upravit jidelnicek na hubnuti Užitečný nástroj. Před tréninkem nezapomeňte zahřát cvičení a na konci protáhnout. Délka tréninku by neměla být delší než 1 hodina. Chutné a zdravé recepty … Metoda je spíše meditativní…
Jak upravit jidelnicek na hubnuti Užitečný nástroj. Před tréninkem nezapomeňte zahřát cvičení a na konci protáhnout. Délka tréninku by neměla být delší než 1 hodina. Chutné a zdravé recepty … Metoda je spíše meditativní…