Nejlepší prostředek na hubnutí Cvičení je poměrně jednoduché a nevyžaduje mnoho času. Bylo prokázáno, že hubnutí bez použití diety nefunguje více než třikrát týdně, proces odbourávání tuků trvá další den po aktivních cvicích s činkou. Kapka fantazie promění obyčejná jídla ve slavnostní večeři. Medball je skvělý doplněk funkčního tréninku. Před spaním si dejte 3 polévkové lžíce…